Курс включает теоретические занятия и практические упражнения, а также индивидуальные консультации с опытными мастерами.
Для того чтобы погрузиться в мир Рун, вам потребуются ручка, маркер, рунический набор и, по желанию, немного теста. Этот процесс позволит вам глубже понять каждую руну и её влияние на вашу жизнь.
Процесс проживания Рун:
Подготовка и нанесение: Наносите руны на внутреннюю сторону запястья принимающей руки. Цвет и размер руны не имеют значения, важно, чтобы она была четко видна. Используйте ручку и произносите: «Пусть руна (название) поделится со мной своей энергией, проявит свои качества и возможности. Самым наилучшим и благоприятным для меня способом. Благодарю!»Пример: Вы наносите руну Феху и произносите: «Пусть руна Феху принесет мне изобилие и процветание. Благодарю!»
Время проживания: Каждую руну рекомендуется проживать от одного до двух суток. Не обязательно строго придерживаться времени; главное — это целый день, не важно, когда вы начнете. Если вы начали в 19:00, можете начать следующую руну в 21:00 или на следующий день.Пример: Вы проживаете руну Райдхо с 19:00 одного дня до 19:00 следующего дня.
Наблюдения и записи: В течение времени проживания руны внимательно следите за своим состоянием, эмоциями и происходящими событиями. Записывайте всё, что кажется важным: ваши мысли, чувства, события, случайные сообщения в интернете, разговоры с другими людьми. Эти записи помогут вам разобраться в влиянии руны.Пример: Во время проживания руны Уруз вы замечаете, что получаете множество предложений о новых проектах, чувствуете прилив энергии и открываете для себя новые идеи. Запишите это в дневник.
Анализ и повторение: По завершении всех 24 рун вы можете вернуться к тем, которые хотите повторить или понять глубже. Не стоит начинать всё сначала при возникновении прерываний — просто продолжайте после перерыва.Пример: Если вы пропустили руну Йера из-за болезни, продолжите с неё после выздоровления и проанализируйте её влияние на вашу жизнь.
Реакция и корректировка: Если вы столкнулись с резким ухудшением состояния или неприятными событиями, смойте руну и произнесите: «Благодарю за действие.» Это позволит вам завершить работу с текущей руной и перейти к следующей.Пример: Если во время проживания руны Лагу вы почувствовали сильную усталость и раздражительность, смойте её, поблагодарите и продолжайте с новой руной через некоторое время.
Важно: Начинать проживание Рун следует в период хорошего самочувствия и без накопленного негатива. Это поможет избежать искажений в интерпретации и обеспечит лучшее восприятие энергии Рун. Подготовьтесь морально и физически к этому процессу.
Таким образом, вы будете работать с каждой руной, наблюдая её влияние на вашу жизнь и раскрывая её особенности и силу.